FİZİK YAPISINA İYİ GELEN MASAJ ÇEŞİTLERİ

AVRUPA YAKASI MASÖZ, EVDE MASÖZ 14 Nisan 2017

Bel Ağrısına İyi Gelen Masajlar

Günümüzde hemen hemen her insan bel ağrısı çeker. Gerek oturma bozukluğundan gerek çok çalışmaktan gerekse de genetik olarak baş gösteren bu ağrı bazen baş edilmesi imkansız hale gelebilir. Bunun için profesyonel masaj teknikleriyle ağrınızı hafifletebilir hatta tam anlamıyla geçmesini sağlayabilirsiniz. Bel masajı nasıl yapılır? Bel fıtığı olanlara nasıl masaj yapılır? Gibi sorular için profesyonel masörlerden yardım almanızı öneririz. Lakin pratiği olmayan birisi sadece okuduklarıyla bel ağrısı olan birisine bu teknikleri uygularsa ağrının artabileceği göz önüne bulundurulmalıdır. Ama bel ağrısı başlamadan sırt masajı yapmak ağrının önceden oluşmasını engelleyebileceği gibi sizi günlük hayatınızın işleyişinde kolaylıkta sağlayabilir.

Sırt Masajı Püf Noktaları

hot-stone-massage187493708

Sırt masajı yapmadan önce sırtınızı sıcak tutmanız kasların gevşemesi ve daha rahat şekillenmesi için önemlidir. Sıcak bir duş sonrasında sırt masajı yapılabilir. Ya da sıcak bir su torbası biraz sırtta tutularak kasların gevşemesi sağlanabilir. Yüzü koyun yattığınızda sırtınızdaki omurganın daha belirgin hala gelmesi için midenizin olduğu yere hafif bir yükseklik koyabilirsiniz. Masajı yapacak kişi omurlara zarar vermeden hafif bir şekilde omurlara baskı uygular. Masaj yağı veya kremi baskı hafifletebileceği gibi sırt bölgesindeki kan akışınızı hızlandırarak size rahatlama hissi verebilir.

Düzenli Bel Masajı Faydaları    

Düzenli bir şekilde bel masajı yaptıran birisinin ileride oluşabilecek bel ağrısı hastalıklarının önüne geçmesini sağlayabilir. Düzenli bel masajı gündelik hayatta sizi zinde tuttuğu gibi rahat hareket etme olanağıda sağlar.

1150 toplam görüntülenme, 0 bugün

  • İSTANBUL PROFESYONEL MASAJ HİZMETİ

    yayınlayan tarih 15 Nisan 2018 - 1 Yorumlar

    BEYLİKDÜZÜ MASAJ Siz İstanbullu değerli misafirlerimiz için Beylikdüzü masaj salonu ile kaliteyi, temizliği, sağlığı ve güvenliği en ön planda tutmaktayız. Masaj konusunda size hizmet veren çalışanlarımız, eğitimli ve uzman personellerimiz tamamen size memnun etmek adına çalışmakta ve ellerinden geleni yapmaktadırlar. Artık bir lüks değil ihtiyaç haline gelen masajın da kendi içlerinde türleri vardır. Bunlardan biri

  • Genç kaliteli uzman masöz

    yayınlayan tarih 3 Eylül 2016 - 1 Yorumlar

    Selamlar ben Defne Bahçelievler masözü ; . Sağlık bakanımız, ülkemizdeki ilaç kullanımı maliyetinin %95’inin devletimiz tarafından karşılandığını açıklamıştır. Yine konuyla ilgili olarak ilaç kullanımı maliyetinin üç katrilyon olduğunu ve bunun bir katrilyonunun suistimaller, yani hak etmeksizin yazılan ilaçlardan oluştuğunu, çalışma ve sosyal güvenlik bakanımız açıklamıştır. istanbul masöz defne Her yıl yeni bir vademecum (ilaç tanıtımı

  • Gerçek resimli masöz Sibel

    yayınlayan tarih 24 Ekim 2016 - 2 Yorumlar

    Selamlar, Sevgili istanbul Masöz seven siz degerli insanlar  ben masöz Sibel ben uzun zamandır İstanbul’dun elit insanlarına genelde Beşiktaşta bulunan kendi masaj salonumda masözlük hizmeti vermekteyim.  26 yaşında, 1.72 boyunda, 50 kiloda, buğday tenli,bir Masözüm. Ama   Beşiktaş Masöz olarak istanbul’un bu semtinde genel olarak hizmet vermekteyim.eger  hizmetlrimden memnun olursanız beni diger masaj salonlarındanda arayabilirsiniz çevredeki salonlarla anlaşmam var eger ihtiyaç

  • BEL AYAK VE SIRT MASAJI YAPAN MASÖZ SPA UZMANI

    yayınlayan tarih 24 Ekim 2017 - 0 Yorumlar

    Ayak masajı   Tartışmasız tüm vücudu taşımasından dolayı en narin davranmamız gereken uzvumuz ayak! Peki, ayak masajı hizmetlerini kimden alabilirsiniz? İstanbul masözleri tarafından uygulanan bu özel teknikler sayesinde en kısa sürede yaşanan ağrılara veda etmeniz amaçlandığı gibi, Türkiye’de pek çok kişinin bu tip masajlardan dönemsel olarak faydalandığı bilinmektedir. Uygulanan doğru teknikler ile tüm ağrıların yok

  • İstanbul özel masaj ve masözlük hizmeti

    yayınlayan tarih 7 Eylül 2016 - 0 Yorumlar

    İstanbul ilimiz bir çok semtinde masaj hizmeti sunan bir çok firmaya ev sahipliği yapan önemli bir avrupa şehri. Bizlerde bi şehirde çok uzun yıllardır insanlara konusunda profesyonel bayan masöz kadromuzla hizmet vermekten son derece memnuniyet duymaktayız. Gün geçtikçe siz beylerin istek ve arzuları artmaya başladı bizde sizin isteklerinizi samimi bir şekilde önemseyerek ve dikkate alarak