Hem spor hem’de masaj yaptırın

GAZİOSMANPAŞA MASÖZ BAYAN, İSTANBUL MASAJ SALONLARI 15 Ekim 2016

Spor Masajı Evimizde, iş yerinde çoğunlukla boyun ve sırt ağrılarının giderilmesi için yapılan masajların yanında bir de sporcular için dinlendirmek ve canlılık katmak için yapılan spor masajı son zamanlarda yaygın olarak uygulanan masaj yöntemlerinden biri haline gelmiştir. Hangi dalda olursa olsun sporcular için uygulanan bu masaj, sportif aktivite öncesi ya da sonrası, sporcunun daha zinde kalması için yapılmaktadır. Ancak bu diğer masaj yöntemleri gibi herkesin yapabileceği masaj değildir. Özellikle profesyonel anlamda turnuvalara ya da yarışmalara katılan sporcular için mutlaka profesyonel masöz ya da masörler masaj uygulamalıdır. Aksi takdirde istenmeyen durumlar meydana gelebilir. Spor masajını diğer masaj yöntemlerinden ayıran en önemli özellik, spor masajının bası miktarlarının ve masaj sürelerinin farklı olmasıdır. Yarışma öncesi ya da sonrası, antrenman öncesi ya da sonrası yapılan spor masajı, sporcunun hızlı bir şekilde toparlanmasını sağlamak amacı ile belli tekniklerle yapılmaktadır. Genellikle vücuda titreşim göndererek uyuşukluğu gidermek için yapılan kimi teknik hareketler masajın daha etkili olmasını sağlamaktadır. Yaralanma ve oluşan sakatlıkları hızlı bir şekilde gidererek sporcunun performansına en kısa sürede kavuşmasına yardımcı olmak amacı ile yapılan spor masajı, hangi dalda olursa olsun sporcuya psikolojik destek de sağlamaktadır. Bu sayede hem fiziksel hem de psikolojik olarak canlılık katan bu masaj, kas gerginliklerini de gidermektedir. Sporcunun stresini üzerinden atmasına da yardımcı olan bu masaj yöntemi, aynı zamanda sinir ve kaslardaki acının azaltılmasını sağlar. Spor masajının diğer masaj yöntemlerinden farklı bir yanı da, gevşeme hissinin oluşmasını engellemektir. Bu maksatla sporcunun daha zinde olmasını sağlamak ve fiziksel aktivitelerini daha etkili bir şekilde gerçekleştirmesine katkı sağlamaktır. Böylece sporcular kısa zaman içerisinde hem fiziksel olarak hem de psikolojik olarak kendilerini daha az yorulmuş hissederler.

    

1337 toplam görüntülenme, 1 bugün

  

Yorum Yap

  • İSTANBUL PROFESYONEL MASAJ HİZMETİ

    yayınlayan tarih 15 Nisan 2018 - 1 Yorumlar

    BEYLİKDÜZÜ MASAJ Siz İstanbullu değerli misafirlerimiz için Beylikdüzü masaj salonu ile kaliteyi, temizliği, sağlığı ve güvenliği en ön planda tutmaktayız. Masaj konusunda size hizmet veren çalışanlarımız, eğitimli ve uzman personellerimiz tamamen size memnun etmek adına çalışmakta ve ellerinden geleni yapmaktadırlar. Artık bir lüks değil ihtiyaç haline gelen masajın da kendi içlerinde türleri vardır. Bunlardan biri

  • BEL AYAK VE SIRT MASAJI YAPAN MASÖZ SPA UZMANI

    yayınlayan tarih 24 Ekim 2017 - 0 Yorumlar

    Ayak masajı   Tartışmasız tüm vücudu taşımasından dolayı en narin davranmamız gereken uzvumuz ayak! Peki, ayak masajı hizmetlerini kimden alabilirsiniz? İstanbul masözleri tarafından uygulanan bu özel teknikler sayesinde en kısa sürede yaşanan ağrılara veda etmeniz amaçlandığı gibi, Türkiye’de pek çok kişinin bu tip masajlardan dönemsel olarak faydalandığı bilinmektedir. Uygulanan doğru teknikler ile tüm ağrıların yok

  • İstanbul özel masaj ve masözlük hizmeti

    yayınlayan tarih 7 Eylül 2016 - 0 Yorumlar

    İstanbul ilimiz bir çok semtinde masaj hizmeti sunan bir çok firmaya ev sahipliği yapan önemli bir avrupa şehri. Bizlerde bi şehirde çok uzun yıllardır insanlara konusunda profesyonel bayan masöz kadromuzla hizmet vermekten son derece memnuniyet duymaktayız. Gün geçtikçe siz beylerin istek ve arzuları artmaya başladı bizde sizin isteklerinizi samimi bir şekilde önemseyerek ve dikkate alarak

  • BAKIRKÖY MASÖZ VE MASAJ İLANLARI

    yayınlayan tarih 19 Mart 2017 - 0 Yorumlar

    İstanbul avrupa yakası klasik masaj salonları  en iyi şekilde klasik masaj konusunda deneyimli kadrolarıyla masaj hizmeti almanızı sağlayan salonlara dair aradığınız tüm bilgileri hızlıca bulabileceğiniz masaj salonu sitesi olarak istanbullulara hizmet vermeye devam ediyoruz. Hemen birçok masaj salonun ilanlarının yayınladığı sitemiz vasıtasıyla en iyi hizmetleri almanın ayrıcalığını burada yaşamaya başlayabileceğiniz gibi profesyonel hizmet almanın keyfini

  • BEYLİKDÜZÜ MASAJ SPA TECRÜBESİ OLAN MASÖZLER

    yayınlayan tarih 16 Eylül 2017 - 0 Yorumlar

    Shiatsu Masajı / Beylikdüzü masöz Shiatsu Masajı, parmakla bastırma masajı olarak ifade edilmektedir. Uzakdoğu masaj stili olmasından dolayı günümüzde de yaygın olarak tercih edilmektedir. Beylikdüzü masözlerin uzunca süredir uygulamış olduğu bu teknikler, kullanıcıların vücutta yaşanan ağrılarını ortadan kaldırabilme konusunda önemli bir yer edinmiştir. Bu sayede masajlardan en iyi sonuçları almak amaçlanmaktadır. Söz konusu olan bu